Perhatian...Entri ini ditujukan untuk golongan berdarah B..
Semasa bangun daripada tidur, biasakan diri anda u tuk minum segelas air suam (sesuai suhu tubuh 37oC) dan di campur dengan separuh air perahan lemon atau limau nipis.
Apabila belum terbiasa, anda boleh memasukkan sedikit sahaja perahan lemon atau limau nipis agar rasa nya tidak terlalu masam.
Seterus nya, secara beransur2 tambahkan jumlah campuran perahan lemon/limau nipis. Perahan tersebut akan membantu menyapu sebahagian besar tompokan lendir di dalam tubuh yang terbentuk sepanjang malam agar mudah dikumuhkan dan dibuang ke luar tubuh.
0 Tukang Sapu Sampah:
Catat Ulasan